Що робити щоб волосся не випадало


В першу чергу потрібно розібратися з причиною випадання волосся, і вже потім думати - що робити, якщо випадає волосся - і робити дії по відновленню. Основними причинами випадіння волосся можуть бути:

погана спадковість
гормональні зміни під час вагітності, після пологів або аборту, а також в період клімаксу
порушення харчування
нестача вітамінів
наслідки лікування антибіотиками
побічні ефекти від прийому деяких ліків
висока температура під час хвороби
збій в роботі органів
різке схуднення або невідповідна Вам дієта.
порушення функцій луковічек волосся
надлишок сонячної радіації
емоційні проблеми: стресові ситуації і депресії
невдале фарбування
і навіть просто природне регулярне оновлення волосяного покриву.

При цьому потрібно пам'ятати, що випадіння волосся звичайно починається не відразу, а тільки через 3 - 4 місяці після впливу несприятливого чинника.

Для початку потрібно визначити - чи вписується кількість втрачаються волосся в щоденну норму. Прослідкуйте і порахуйте: якщо воно в межах 50 -100 - не турбуйтеся, шукайте причину і займайтеся домашнім лікуванням. Якщо ж втрати більш значні, а видимої причини Ви не знаходите - зверніться до лікаря - трихолога (спеціалісту по волоссю).

Домашні процедури: що робити якщо випадає волосся



Отже, Ви визначили причину і вона не критична, - можна спробувати допомогти волоссю самостійно, застосовуючи нескладні процедури вдома.

Компреси: наносяться на сухе волосся до миття, склад компресу потрібно нанести і потримати близько півгодини під поліетиленовою шапочкою, потім промивати волосся. Компреси можна робити: з касторової олії в суміші з жовтком, із суміші меду, жовтка і соку алое.

Настоянки застосовуються для стимуляції росту волосся і бувають на водній або спиртовій основі. Будь настій потрібно втирати в шкіру голови після миття волосся. Найбільш корисними вважаються настоянки женьшеню, елеутерококу, березових бруньок, полину, лляного насіння.

Маски для зміцнення волосся можуть мати різний склад, але загальну технологію застосування: яку маску потрібно втирати в шкіру голови і потім потримати протягом часу від 15 хвилин до години, покривши голову поліетиленовою шапочкою, після чого маска змивається. Склади для приготування масок: кора дуба з лушпинням цибулі і чорним хлібом, касторове масло з вітаміном D, подрібнене листя алое та ін

Прийом вітамінів: важливо щодня приймати полівітаміни, що містять мікроелементи.

До речі, всі ці процедури потрапляють одночасно і в перелік того, що робити, щоб волосся росли швидше.

Ну і останнє, що потрібно знати, як доглядати за волоссям і що робити, якщо випадає волосся, - як правильно їх мити.

Тріхологи рекомендують мити волосся раз на три-чотири дні, дотримуючись при цьому ряд правил:


1) не мити волосся гарячою водою, тому це стимулює роботу сальних залоз;

2) намагатися не мити волосся водою з-під крана, тому вона дуже жорстка;

3) не розчісувати мокре волосся - вони при цьому травмуються.


переходник для SIM карты пленка для iPhone 5 LifeProof для iPhone 4/4S